Strahlekind-Meditationskurs für Erwachsene.
Dein Raum zum Stress abbauen und Wohlfühlen.Lerne wie gut es sich anfühlt, wieder bei dir und in deiner Mitte anzukommen.
Ist dein Alltag manchmal überlagert von Aufgaben und du bist mehr am Funktionieren, als im Sein? Wünscht du dir einen Raum für dich zum Entspannen, Wohlfühlen und Stress abbauen? Möchtest du dich auch gesundheitlich wieder besser fühlen, ein besseres Gefühl für deinen Körper entwickeln und lernen, dir Gutes zu tun?
Dann ist der neue Strahlekind Meditationskurs genau das Richtige für dich!
Durch angeleitete Mediation entspannt in deinen Alltag!
Wenn wir tief entspannt sind, können wir neue Lösungen für die Dinge, die uns im Alltag manchmal so viel Kraft rauben, finden. Wir kommen bei uns an. Unsere Atmung verbessert sich, wird tiefer und dadurch bekommen auch unsere Organe mehr Sauerstoff. Das baut nicht nur Zellstress ab, sondern hat positive Auswirkungen auf unser gesamtes Wohlbefinden.
In diesem Kurs lernst du durch angeleitete Meditation tief zu entspannen. Alles mit dem Ziel, dass du gelassener durch deinen Alltag und durch dein Leben gehst. Du in deiner Kraft bist, dich körperlich besser fühlst, fitter, konzentrierter und mit deiner Energie und Aufmerksamkeit wieder mehr bei dir bist. Und natürlich zeige ich dir auch, wie du diese Übungen ganz leicht in deinem Alltag umsetzen kannst.
Denn wie heißt es so schön: in der Ruhe liegt die Kraft. Und dann kannst du mal sehen, erleben und fühlen, wie diese innere Ruhe positive Auswirkungen auf all deine Lebensbereiche hat. Auch in deiner Familie 😉
Die nächsten Termine sind am:
- Terminbekanntgabe folgt bald 😉
- Schaue gerne auch mal in meiner Facebookgruppe vorbei. Hier findest du virtuelle Angebote, bei denen du ganz entspannt von zu Hause teilnehmen kannst.
- Kosten: Du kannst eine 10er Karte für 160 EUR erwerben
- Veranstaltungsort: Hebammenpraxis Fabelhaft, Rudolf-Diesel-Straße 6, 64569 Nauheim.
- Anmeldung: Schreibe mir gerne eine E-Mail an hallo@strahlekind.com
- Was du für den Kurs außerdem benötigst: Bequeme Kleidung und ggf. dickere Socken.
Ich freue mich auf dich,
Daniela
Meine weiteren Angebote für Dich.
Schau doch gerne mal, was es hier sonst noch Schönes für Dich gibt!
Strahlekind-Achtsamkeitsretreat
Für alle diejenigen, die sich nach Entspannung sehnen und unter der Woche nicht so viel Zeit haben, ist das Strahlekind-Achtsamkeitsretreat ideal. Ein Tagesworkshop zum Entspannen, Wohlfühlen und Stress reduzieren. Checke ein in deine kleine Auszeit mit großer Wirkung!
Strahlekind-Coaching.
Du hast ein spezielles Thema, oder Anliegen, bei dem du dir Unterstützung wünschst? Spielt keine Rolle, ob du aus dem Hamsterrad deines Alltags aussteigen willst, du Ängste/Blockaden auflösen möchtest, oder neue Ziele im Leben brauchst, im 1:1 Coaching finden wir neue Lösung für dich!
Der Strahlekind Podcast
Kennst du schon den Strahlekind Podcast? Der Podcast für dein strahlendes und entspanntes Leben mit Kind. Hier erfährst du, wie du in deinem Alltag mit Kind entspannt und in deiner Mitte bleibst und trotzdem alles schaffst. Und natürlich noch viel mehr. 